Grupos de alimentos

Combinar los productos alimenticios para no engordar

Cada grupo que forma la tabla de alimentos se divide en varios subgrupos de alimentos, subgrupos que nunca se pueden combinar entre sí.

Se podrán hacer combinaciones de varios alimentos dentro de un mismo subgrupo, pero nunca con productos de un subgrupo distinto. Durante la comida es muy importante el equilibrio nutricional. Siempre hay que comer algo de cada uno de los distintos grupos de la tabla de alimentos.

Frutas

Subgrupo B: albaricoque, ciruela, fresa, frambuesa, mandarina, naranja, piña natural

Subgrupo C: manzana, melocotón, pera, kiwi, granada

Subgrupo D: cerezas, chirimoyas, nísperos, uvas, plátano

 

Verduras y hortalizas

Subgrupo A: berros, puerros, nabos, cebolleta, judías verdes


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Comentarios de los visitantes sobre Grupos de alimentos
no sirve para nada
26-10-2011 19:10:12 ......... E-mail
a que idiota se le ocurrio semejante memez?
16-08-2011 07:37:28 E-mail
capullos
16-08-2011 07:36:50 E-mail
(O_º)
16-08-2011 07:32:36 E-mail
come mierda, vitaminada, come mierda concentrada
16-08-2011 07:31:33 E-mail
esto no sirve para nada
21-07-2011 18:55:51 ppppp E-mail
es orible esta pagina agame el fabor de hacer otra
09-06-2011 22:00:49 mica E-mail
pongan algo que me importe inutiles bobos, bolas de idiotas
16-11-2010 13:36:33 E-mail
pinche porkeria busco algo de provechono pendejadas
12-11-2010 16:17:17 viktoria E-mail
por q no ponen algo q si sirva bola de idiotas
14-10-2010 13:23:52 armando E-mail
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